Att få i sig tillräckligt med vitamin A och D, samt omega-3-fettsyror, kan hjälpa till att förebygga eller mildra utvecklingen av närsynthet. Dessa näringsämnen är viktiga för ögonens hälsa och kan konsumeras genom mat eller kosttillskott.
Notera: att kosttillskott inte är en ersättning för andra behandlingar.
