Den dagliga kosten i livet är direkt relaterad till kroppens hälsa, eftersom kosten innehåller ett stort antal ämnen som kan ha stor inverkan på kroppens ämnesomsättning. Att äta kryddig och irriterande mat regelbundet är mer sannolikt att orsaka akne.
Därför är det viktigt att undvika kryddig och fet mat.
