För att förhindra håravfall rekommenderas det att upprätthålla goda livsstilsvanor, hålla hårbotten ren, undvika överdriven användning av kemiska behandlingar och strama frisyrer, hålla en hälsosam kost och få tillräckligt med sömn.
Om håravfallet fortsätter att vara allvarligt, rekommenderas att söka professionell hjälp.