Den främsta orsaken till bukfetma är överdrivet energiintag, vilket leder till ansamling av kroppsfett. Dessutom kan brist på motion, onormala hormonnivåer etc. också leda till förekomsten.
Metoder för att förebygga och behandla bukfetma inkluderar att kontrollera kosten, öka fysisk aktivitet och upprätthålla en hälsosam livsstil.